SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Konflikty witaminowe i minerałowe....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest to do końca prawdą bo np kompleks witamin MAXIVIT zawiera ich kilkadzisiąt" niestety Rothen nie mozna do konca polegac na producentach takich preparatow, bo po prostu chca oni wyciagnac kase od nieswiadomych klientow, ktorym zalezy na tym by dostarczyc wszystkich mikroelementow w jednej "magicznej" pigulce. z tego co mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-06-24 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO XPLODE pytania!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz pieniadze to stosujesz noboostera cały czas podczas cyklu, jak masz tylko puchę to ja bym tak celował żeby brać noobostera w koncóce cyklu, albo po prostu kiedy masz gorszy dzień.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-09-12 21:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo brak pełnowartosciowego białka, 60g masła orzechwoego to nieporozumienie do tego słonecznik i już masz słabej jakosci tłuszcze z tych produktów, po prostu są w nadmiarze, kolejny jogurt pitny, naładowany cukrami

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2018-10-17 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo brak pełnowartosciowego białka, 60g masła orzechwoego to nieporozumienie do tego słonecznik i już masz słabej jakosci tłuszcze z tych produktów, po prostu są w nadmiarze, kolejny jogurt pitny, naładowany cukrami Dobrze, rozumiem. Jeśli jem na śniadanie owsiankę, czasem pastę jajeczną własnej roboty na chlebie żytnim, lub placki owsiane to jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2018-10-17 21:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję czy takie produkty wystarczą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wegetaarianinem jestem no nwm ogólnie nie chodziło mi o felixa po prostu każde masło orzechowe jest podobne najwyżej zmienię felixa na coś innego

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2019-09-27 19:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo i uczucie głodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jaki sposób zaobserwowałeś, że wzmaga apetyt? Jeżeli w trakcie imprezy, to po prostu robisz się głody, ponieważ zbliża się czas posiłku. Spróbuj wypić kilka na pełen żołądek. Na pewno nie zrobisz się głody a wręcz ociężały i objedzony.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2015-07-11 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym po prostu unowrowac to wszystko, wiec bardzo proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2021-02-08 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJAVIT 70

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do rozrobionej juz mieszanki bo inaczej nie przełkniesz- ovo jest ochydne w smaku ale dobrze działa, a sojavit z tego co pamietam jest bezsmakowy... moim zdaniem kup po prostu za ta cenę 2 kilogramove wiaderka ovopolu (tu na forum niektórzy sprzedaja). co prawda bedzie to 2kg a nie 2250 ale za to pełnowartościowego białka!!! pozdrófki Human [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2003-09-25 12:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Phytochem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście jest mikrorozdrobniona, natomiast jak z rozpuszczalnością, tego szczerze mówiąc nie wiem, bo ja, choć biorę ją od kilku miesięcy, to po prostu biorę łyżeczką do buzi i popijam, nie rozpuszczam jej w niczym. Ale ludzie z sfd ją kupowali, więc może ktoś coś powie. Pyton mówi że jak biała to dobrze, Góral że jak biała to niedobrze, to jaka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2004-03-24 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka wysokobiałkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie możesz po prostu zjeść posiłku o dużej zawartości białka? chodzi przecież o to, żeby dostarczyć odpowiednią ilość białka, forma raczej nie gra roli, jakoś nigdy się nie bawiłem z takie rzeczy, żeby miksować jedzenie aby dostarczyć białko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2010-01-28 18:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, sponsor zestawu po prostu oczekuje na więcej zgłoszeń i możliwośc wyboru z szerszego grona osób 3 testerów

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2018-12-19 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garda

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bardzo rozumiem co masz na mysli piszac "zerwac"? Chodzi Ci o przerwanie gardy, czy moze o samo przejscie otwartej gardy czy otwarcie zamknietej? Generalnie to po prostu musisz byc lepszy technicznie i w walce z duzo wiekszym przeciwnikiem o silnych nogach nie pozwalac mu na zaplecenie kostek. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2002-03-16 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Alpaq za informacje Nie no żaden under, po prostu teraz takie są czasy w naszym pięknym kraju że nawet omy orgynalnej nie dostaniesz , więc przyszła pora spichcić suplementy samemu tak jak to robią w ju es ej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-02-11 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina a przyspieszanie pokwitania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś w takim wieku że po prostu dojrzewasz , melatonina na pewno nie ma to wpływu , nie ma co sobie zawracać głowy :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2016-04-01 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli Twoja technika jest poprawna to po prostu potrzebują czasu na wzmocnienie, ale fakt dobrze byś im czasem dał odsapnąć kilka dni i zaczął używać bandażów lub usztywniaczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2017-01-12 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ból w krzyżu czy ból w mięśniach dookoła krzyża? No i ten martwy robiłeś z odpowiednią rozgrzewką, byłeś dogrzany? Bo może po prostu robiłeś ciężar na pałę bez odpowiedniego przygotowania? To samo co Flex: idź do ortopedy czy ogarniętego fizjo, spytaj jakie ćwiczenia możesz robić, by nie pogorszyć wady. Martwy ciąg nie jest jedynym, niezastąpionym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2016-04-02 16:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zrzuceniem tkanki tłusczowej z rak oraz brzucha mimo utracie kg na wadze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    da, ale trzeba zbilansowac diete. o ile na starcie odchudzenie mozna oprzec po prostu na mniejszej podazy kalorii, chac jednak wyciagnac cos wiecej ze sylwetki musimy postarac sie dopracowac diete i podejsc juz do zagadnienia nieco bardziej profesjonalnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2017-04-02 12:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medytacja XXX ;-) by taoists

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czyli celibat seksualny powoduje że można lewitować? He he w sumie to logiczne, po prostu coś innego się unosi, zamiast czegoś innego... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte Zmieniony przez - NASCITURUS w dniu 2003-02-16 10:27:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2003-02-16 10:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zawczesnie z kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to po prostu marnotrastwo kasy bo nie wykorzystasz w pelni tego co kretka dalaby ci gdybys wzial za jakis czas Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2003-09-24 01:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze cwiczenia ABS

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    na początku nic ci się nie stanie, tylko jedz w miarę normalnie po prostu to co masz a z czasem to dieta to klucz do wszystkiego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2013-06-05 20:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)